חלק זה עוסק בתהליך הסרת חומר ממשטח.

תהליך ההפשטה משמש להסרת חומרים ממשטחים. זה עשוי להיעשות למטרות דקורטיביות או פונקציונליות. החומרים המופשטים לרוב כוללים צבע, טפטים, טיח, שטיח וקירות גבס.

ישנן שיטות רבות ושונות להפשטה, כגון מחשופים כימיים או רובי חום.

סטריפינג הוא תהליך שעוזר להסיר את החלקים הלא רצויים והבלתי נחוצים של טקסט כתוב.

בחלק זה, נחקור את שלבי ההפשטה וכיצד להשתמש בו בכתיבה שלך. https://tessa-murphy.com/

זו דוגמה לשימוש בסטריפינג:

-בחר את הטקסט שברצונך להסיר.

-העתיקו את הטקסט.

-הדבק אותו במסמך חדש ומחק ממנו את כל המילים המיותרות.

איך להתפשט היא שאלה נפוצה מאוד במקום העבודה. הפשטה היא תהליך הכולל הסרת כל חומר לא רצוי ממשטח, כגון צבע, טפט או שטיחים.

השלב הראשון של הפשטה הוא לוודא שאתם לובשים בגדים ונעליים מתאימות – זה יעזור לכם להימנע מלקבל צבע על הבגדים ולהגן על הרגליים. וודאו שיש לכם את כל הכלים הדרושים להפשטה - זה כולל מגרד, שפכטל, סרט צייר, מחשוף כימי (במידת הצורך), וכפפות כבדות.

ישנן מספר דרכים להסיר את השומן מהתזונה שלך. הראשון הוא פשוט לאכול פחות קלוריות ממה שאתה שורף. זה יכול להיעשות על ידי אכילת מנות קטנות יותר או על ידי פעילות גופנית יותר. השני הוא לאכול מזון דל קלוריות ולשתות הרבה מים. ניתן לעשות זאת על ידי אכילת פירות וירקות חיים, שתיית מים והפחתת צריכת מזונות עתירי קלוריות כגון מזון מטוגן, בשר מעובד ומוצרי חלב. השלישית היא לאכול הרבה סיבים בתזונה שלך שיעזרו לך להרגיש שובע לפרקי זמן ארוכים יותר.

הדרך הראשונה לרדת במשקל במהירות היא באמצעות הגבלה קלורית - אכילת פחות קלוריות ממה שאתה צריך בכל יום. זה יכול להיעשות על ידי אכילה פחות או פעילות גופנית לעתים קרובות יותר. שנית, אפשר פשוט להפחית את צריכת הקלוריות שלהם על ידי אכילת מזונות בריאים דלי קלוריות כמו פירות וירקות חיים, כמו גם שתייה מרובה של מים לאורך היום (לא רק לפני הארוחות). שלישית, צריך גם לנסות להגדיל את צריכת הסיבים שלהם

כדי להתחיל, אתה צריך למצוא מוט חשפנות. אתה יכול לקנות אחד או להכין בעצמך.

לאחר מכן, אתה צריך זוג טוב של נעלי ספורט. אתה יכול ללבוש כל סוג של בגדים שאתה רוצה אבל הם צריכים להיות רופפים מספיק כדי להחליק בקלות מעל הנעליים שלך.

לאחר מכן, אתה צריך לשים קצת מוזיקה ולהתכונן לעבודה!

חשוב לדעת להפשיט נכון. זה יעזור לך להימנע מכל מבוכה או פציעה. כמו כן, חשוב שתהיו מודעים לסוגי החשפניות השונים, שכן חלקם בטוחים יותר מאחרים.

סטריפינג יכולה להיות חוויה מאוד מהנה ומהנה, אבל היא גם יכולה להיות מסוכנת אם לא עושים אותה נכון. אם אתה רוצה ללמוד איך להפשיט, מאמר זה ילמד אותך את כל מה שאתה צריך לדעת על נושא זה.